«Утро бодрого режима»: Наталия Дору рассказала о спорте, тренерстве и не только

Фото: Братская студия телевидения

Дзюдо и самбо на первый взгляд очень похожи: и там и там спортсмены используют броски и приёмы удержания. Но ключевые различия кроются в правилах. Самбистам разрешено атаковать ноги соперника: делать захваты и болевые приёмы. В дзюдо же на это строгий запрет. По словам Наталии Дору, в этом и кроется принципиальная разница между единоборствами.

Наталия ДОРУ, заслуженный тренер России и мастер спорта по дзюдо, мастер спорта международного класса по самбо: «Всё‑таки дзюдо – это более динамичный вид спорта. Нужно очень много движений. А самбо – более силовой. Если ты выигрываешь схватку, то можешь удержать соперника за счёт силы, а в дзюдо стоять нельзя».

Для Наталии дзюдо – это целая философия. Объясняет: в Японии во главу угла ставят не погоню за медалями, а воспитание личности и духа. В основе этого подхода лежат три принципа: путь, самосовершенствование и уважение. Именно поэтому, по мнению тренера, чем раньше ребёнок придёт в зал, тем лучше для его развития.

Наталия ДОРУ, заслуженный тренер России и мастер спорта по дзюдо, мастер спорта международного класса по самбо: «И как раз в малом возрасте видно, как проявляется у ребёнка: амбициозен ли он, хочет ли достичь чего‑то или ему нужно заниматься дзюдо именно для того, чтобы развиваться. И здесь мы можем как можно раньше понять ребёнка и создать ему благоприятные условия».

Сама Наталия в спорте с самого детства. За годы тренерской работы она выработала собственную философию: чем меньше город, тем сильнее духом дети. Сейчас у неё занимаются около 30 ребят, которые каждый день своими успехами доказывают правоту наставницы.

Наталия ДОРУ, заслуженный тренер России и мастер спорта по дзюдо, мастер спорта международного класса по самбо: «Мы должны помогать детям становиться чемпионами, а не надеяться на то, что спортивная система сама сделает из них чемпионов. Нет. Мы должны увидеть в ребёнке, чего он хочет: хочет ли он заниматься для здоровья, для массового развития, как массовый спортсмен или достигать каких‑то больших высот».

Подробности можно узнать в видеоподкасте с участием Наталии Дору на сайте Братской студии телевидения. А чтобы не пропустить новых гостей, смотрите и слушайте программу «Утро бодрого режима» [16+] на БСТ24 по будням с 8:00 до 11:00.